Receta de mi madre, Gregoria Las de la foto, son de mi prima Angelines. Antes y después de quemar el azúcar Ver:...

El Equinoccio, marca la entrada de la primavera. Significa "noche igual". En ese momento el Sol incide en la Tierra en la línea del...

Como continuar con el buen rollo de - bienestar - alegría - serenidad - etc. que provoquen una sonrisa, risa, alguna actividad y / o...

MUSICOTERAPIA PARA MENTE Y CUERPO Jordi A. Jauset, divulgador científico y autor del libro La musicoteràpia (Editorial UOC) detalla que...

4 PERSONAS Ingredientes 3/4 kg. de pollo a trozos deshuesado (de cualquier parte) 2 cebollas cortadas a lunas 200 ml. de aceite de oliva...

Ingredientes (4 personas) 16 salchichas de cerdo 400 - 600 gr. judías blancas cocidas ( pueden ser de pote) cebolla troceada, bastante...

Calendario Maya y Ying Yang Cómo nos pueden ayudar en nuestro bienestar y desarrollo personal. Tanto sus formas como colores, representan...

En nosotros están todos los colores del arco iris. A nuestro alrededor, existen ondas que no vemos ni oímos. Observamos sus efectos, que...

Mandala signifca en sánscrito, Circulo Sagrado. Son formas geométricas, repetidas en su interior. Ell psicólogo suizo, C. Gustav Yung,...

La música en sí misma, ya es un fin. Sin embargo, usada en Musicoterapia, es un medio a utilizar para lograr nuestros objetivos. Cómo...

Hay varios modos de tener relax. Mi principal secreto, fijate, es ponerlos en práctica¡ Artículo en proceso de publicación.

El primer secreto de nuestro Bienestar, es querer estar bien. Obvio, aunque no tan sencillo. Artículo en proceso.

INGREDIENTES (4 personas) * 4 aguacates * Unas gotas de limón o lima * 250 gr. jamón ibérico * 2 manzanas golden * dados de pan tostado...

Mejora nuestro bienestar en general. La músicoterapia, en sus diversas formas, puede ayudar a cualquier persona, sana o enferma. Nos...

Mi primer "secreto" de: - NUTRICIÓN - BIENESTAR - RELAX En definitiva mi PRIMER SECRETO, cómo FUENTE DE BUENA VIDA, es ESCUCHAR CON...

El optimalista ve oportunidades y nuevos objetivos donde otros sólo ven crisis. Aprender a cambiar la actitud, cambia nuestra vida,

La quinoa es un cereal sin gluten. Una alternativa al tabulé de cuscus, para las personas celíacas o intolerantes. Que puede degustar...

Ensalada muy saludable, fácil y refrescante. Ver también RECETA TABULÉ QUINOA (especial celíacos, buena para todos) INGREDIENTES Cuscús...

Nutritivo y delicioso. Disfrútalo cómo plato único, con una buena ensalada. INGREDIENTES (4 personas) 800 g de pulpo cocido y ya...

Dejar preparados en la nevera, por la mañana, o el día anterior. A la nevera, y a la vuelta: a comer un delicioso y refrescante plato...